阿如的小格子

暴龍運動訓練營

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報名表單 : 暴龍運動訓練營

地址 : 高雄市高雄市新興區五福二路192號3樓之2

    課程服務項目

 個人家教班

假日班團體教學

寒暑假營隊訓練

幼兒籃球體適能課程

校隊專項訓練

影音搶先看!!

我家兩隻因為是早產兒的關係

所以從小我最注重的不是他們學習了多少功課

而是他們的身體健不健康

從上幼稚園開始

課後的才藝班不是先學英文

而且讓他們可以去跑跑跳跳的運動課

之前上了學校的直排輪

現在自己在家也可以滑的很自由自在啦!!!

最近想說要再讓他們學一下新的課程

帶他們來上網路很多人推薦的

暴龍運動訓練營的假日幼兒籃球班 

暴龍運動訓練營是以籃球課程為主

而且最方便的是他有開假日課程

因為平日他們都要上學

下課後天都黑了

媽媽也累了XD

所以假日帶他們來放電是最好的選擇啊!!

才不會一天到晚在家搗蛋 

而且他們有和很多學校配合上課的場地

目前高雄有6個校區

鳳山 三民 左營

苓雅 林園 大寮

你可以選擇自己方便上課的地方

而且課程有分年齡

幼幼 初階 中階

大家年齡相仿程度相近

才可以玩得更盡興啊!!!

阿如是選擇苓雅區的道明中學

場地還蠻寬敞的

而且上面還有遮蔭的屋簷

不用擔心日曬雨淋的

一開始會先帶著小朋友先做熱身操

這點可是很重要的

要避免造成運動傷害

也會適時的中場休息

可以適當的補充水分

阿如帶他們來上課

其實期望的並不是他們可以學到什麼厲害的技巧

或是變成籃球高手之類的

只是希望透過運動的方式

讓他們的身體更加健康

尤其假日不要一天到晚窩在家

不是玩玩具就是看電視

再不然就是吵架

一下弟弟說:媽媽姊姊玩具不借我((嗚嗚嗚))

一下姊姊說:媽媽弟弟剛剛打我((啊啊啊))

媽媽聽的都覺得心累了啊!!

因為團體一起上課

要學著有紀律 遵守規矩

這也是很重要的一環

因為小朋友常常會活在自己的世界

需要老師 教練適時的引導

才能更加融入團體的生活!!

而且這裡的籃球並不只是死板板的教學

而是透過各種不同遊戲的過程

讓籃球變得更加有趣

小朋友覺得很新鮮很好玩

相對注意力也非常的集中

教練皆曾具球員身分並具有教練資格

教學專業不失樂趣

一堂課為一個半小時

因為靈活的課程安排

讓他們完全不覺得枯燥乏味

反而全神貫注聽著教練的下個指令是什麼!!

整堂課都在歡笑的聲音中度過

每個小孩都玩得好開心

媽媽在一旁休息也樂得輕鬆((咦??XD))

雖然是從小遊戲入門

讓小朋友可以開心的玩籃球

不過其實還是會帶入一些籃球的技巧

從基本的傳球 運球

都會一步步帶入課程之中!!

還有模擬籃球比賽時的阻擋

假動作傳球

一整個笑果不斷啊 

在跑跑跳跳中

不只是運動量也夠了

讓他們培養興趣

養成運動的習慣

學生下課後也能自行安排運動課

而且籃球可以說是非常普遍的運動

只要引發了興趣

很多地方皆能進行

而且只要帶著球

想玩就可以玩

比起之前學直排輪

玩之前要穿一大堆的護具

還一定要穿直排輪方便多了 

籃球可說是全身性的運動

不只可以訓練肌耐力

小朋友的反應能力

還有肢體的協調能力

有在運動的情況之下

體力也會比較好!!!

雖然我家兩隻是第一次來上課

但完全非常的融入課程之中

還能透過團隊籃球體適能增進與他人的互動

才一下子就玩在一起了啊!!!

籃球是屬於一種團隊合作的運動

和單純的跑步騎腳踏車不同

培養團隊的默契也是很重要的

讓小朋友從小學習如何互助合作

有團隊的向心力與榮譽感

也是很重要的環節喔!!!

投球練習

一開始當然幾乎都是投不進去的

但是沒有關係

從培養手感

練習投球 運球等基本功才是最重要的!!

阿如以前也超愛打籃球的

所以很希望他們也可以在這運動之中獲得樂趣與成就感

一整堂課扎扎實實的

準備收操囉!!!

一班上課的人數不會很多

教練可以觀察到每個小朋友的學習狀況

適時的引導

才不會造成運動傷害

我覺得也是相當重要的喔!!

其實我原本還在擔心

我家兩隻第一次來上課

會不會因為太累就跟我說不要玩了

沒想到竟然是玩到不肯走

下課了還一直說他還要練習投籃!?

哈哈哈~

今天運動的量已經夠了

我們明天在去籃球場練習就好啦

持續遠比剛開始一頭熱重要啊!!!

暴龍運動訓練營的籃球課程

從幼稚園到國小都有喔

如果你和阿如一樣

想幫小朋友找假日運動放放電

暴龍訓練營分享給您!!