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人啊~到了一定的年紀

真的覺得連呼吸都會胖((淚))

尤其生完小孩

感覺也沒吃得特別多

有時晚餐還認真的禁食

雖說體重多少有降一點

但就是瘦得很不明顯安捏((嘆))

聽朋友分享現在很紅的減醣飲食

主要其實就是將碳水化合物的比例降低

並稍微提高蛋白質及脂肪的比例

聽起來感覺好像不難!?

但對於從小就習慣主食要吃飯吃麵的阿如來說

人的習慣豈是一天兩天就可以改變的

真的執行起來可說是困難重重啊((攤手))

現在市面上其實也有很多減醣的食品可以選擇

但是大多就是吃起來很清淡

感覺超無趣的

吃完雞胸肉、燙青菜一樣覺得很空虛

一點滿足感都沒有

但是對忙碌的雙寶媽咪來說

要另外自己準備減醣餐又很麻煩 

直到我發現了日日好食減醣麵

真的簡單方便又好吃

完全解決的我減醣路上的困難

完全不誇張

簡單三分鐘就可以輕鬆上桌

趕快來看阿如大展廚藝吧((咦!?XD))

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今天要分享日日好食的兩款不同口味的減醣麵

還有超好吃的減醣花枝丸

說真的如果不跟我說這是減醣食品

吃起來美味完全不輸一般的麵食啊!!

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【日日好食】減醣麵理念:健康、美味、方便。

今天要分享的口味是蒜香炸醬和金香油蔥

從官網訂購之後

直接以冷凍宅配的方式配送到家

讓你不用出門在家就可以輕鬆享受美味喔!!

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首先先來試試蒜香炸醬吧!!!

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日日好食減醣麵

麵體100%自然無添加

不只低碳水、低熱量、還有滿滿的蛋白質和膳食纖維

享受美味無負擔!!

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一盒裡面有3入

而且一份一份區隔開來

要煮也很方便

麵體的顏色偏深褐色

成分包含了小麥粉、水、小麥蛋白、

黃豆粉(非基因改造)、大麥粉、黑豆粉、鹽

原料相當單純

最佳品嘗期限:二周

保存期限:冷凍保存2個月

最好的保存方式:放肚子最實在

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阿如個性是屬於乖寶寶型的

對於第一次煮的麵

一定會看說明書按照官方建議烹調方式下去煮

避免自己假會弄巧成拙

然後還要誤會人家不好吃

是說這麵的烹調方式也太簡單了

只要下鍋煮3-4分鐘

拌上醬汁就完成了

也太簡單了

任何人都可以輕鬆完成呢!!!

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一份麵就是搭配上一包油和一包減醣炸醬

不過醬料部分可依個人口味調整

如果口味較清淡的朋友

不用一定要全加喔!!

5分醬汁真清爽

7分醬汁剛剛好

9分醬汁濃醇香 

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雖然煮法很簡單

但是阿如還是通通拍給大家看啦!!!

我有沒有好棒棒((自己說XD))

準備一鍋水加熱

水滾後放入麵條

煮大約3分鐘就可以準備撈起來囉!!!

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選個自己喜歡的碗裝

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一份大概就是一碗的量

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接著加入醬料拌勻

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好吃麵麵即可開動!!!YA~

說真的

這麵真的是非常的夠味啊

入口可以感覺到蒜香味

炸醬滋味相當濃厚

麵條彈性剛剛好

完全不覺得他是減醣食品耶!!!

個人覺得如果這樣執行減醣飲食

真的輕鬆容易多了啊!!!((右手背拍左手心))

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再來介紹花枝丸

哇~超酷耶!!!

沒想到花枝丸也可以減醣耶!!

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看起來和一般的花枝丸差不多大小

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不用先解凍直接冷水下鍋

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水滾後繼續煮約5-8分鐘

至花枝丸浮起來就完成囉!!!

真的超簡單啊!!!

我都覺得自己是小當家了啊

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一邊煮的時候就一直聞到好香的花枝味和一點點胡椒味了

兩個小傢伙一直在旁邊嘰嘰喳喳吵著要吃

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這花枝丸的原料超單純

只有花枝、白胡椒、糖、鹽、地瓜粉

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一口咬下滿滿的花枝塊

口感扎實Q彈

一點點胡椒香

可以說是最「原型」花枝丸

結果沒三分鐘就吃光光了

我家兩隻一直問我說什麼時候還可以再吃花枝丸

哈哈哈~根本一秒就被圈粉啦!!!

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接著再來煮金香油蔥減醣麵

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這個口味只有一包減醣油蔥醬

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一樣將麵先煮三分鐘後撈起

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加上減醣油蔥醬拌勻

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哇~我覺得這個味道更重耶!!!

完全顛覆的我對減醣飲食的刻板印象啊

原來減醣也可以吃的這麼滿足

這味道真的超香

和之前吃的減醣食品完全不同

吃起來有滿滿的幸福感啊

雖然我們都知道減醣飲食的重要性

但是畢竟人都有口腹之慾

如果東西淡而無味

吃了一次兩次

心裡就會默默地產生抗拒

真的沒有再吃下去的慾望

半途而廢也是指日可待((咦??XD))

但是如果減醣食品

一樣可以做的美味可口

你說說

我們又有什麼理由可以放棄

這樣美味健康的好選擇呢??

 

【日日好食】

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