阿如的小格子

人啊~到了一定的年紀

真的覺得連呼吸都會胖((淚))

尤其生完小孩

感覺也沒吃得特別多

有時晚餐還認真的禁食

雖說體重多少有降一點

但就是瘦得很不明顯安捏((嘆))

聽朋友分享現在很紅的減醣飲食

主要其實就是將碳水化合物的比例降低

並稍微提高蛋白質及脂肪的比例

聽起來感覺好像不難!?

但對於從小就習慣主食要吃飯吃麵的阿如來說

人的習慣豈是一天兩天就可以改變的

真的執行起來可說是困難重重啊((攤手))

現在市面上其實也有很多減醣的食品可以選擇

但是大多就是吃起來很清淡

感覺超無趣的

吃完雞胸肉、燙青菜一樣覺得很空虛

一點滿足感都沒有

但是對忙碌的雙寶媽咪來說

要另外自己準備減醣餐又很麻煩 

直到我發現了日日好食減醣麵

真的簡單方便又好吃

完全解決的我減醣路上的困難

完全不誇張

簡單三分鐘就可以輕鬆上桌

趕快來看阿如大展廚藝吧((咦!?XD))

今天要分享日日好食的兩款不同口味的減醣麵

還有超好吃的減醣花枝丸

說真的如果不跟我說這是減醣食品

吃起來美味完全不輸一般的麵食啊!!

【日日好食】減醣麵理念：健康、美味、方便。

今天要分享的口味是蒜香炸醬和金香油蔥

從官網訂購之後

直接以冷凍宅配的方式配送到家

讓你不用出門在家就可以輕鬆享受美味喔!!

首先先來試試蒜香炸醬吧!!!

日日好食減醣麵

麵體100%自然無添加

不只低碳水、低熱量、還有滿滿的蛋白質和膳食纖維

享受美味無負擔!!

一盒裡面有3入

而且一份一份區隔開來

要煮也很方便

麵體的顏色偏深褐色

成分包含了小麥粉、水、小麥蛋白、

黃豆粉(非基因改造)、大麥粉、黑豆粉、鹽

原料相當單純

最佳品嘗期限：二周

保存期限:冷凍保存2個月

最好的保存方式:放肚子最實在

阿如個性是屬於乖寶寶型的

對於第一次煮的麵

一定會看說明書按照官方建議烹調方式下去煮

避免自己假會弄巧成拙

然後還要誤會人家不好吃

是說這麵的烹調方式也太簡單了

只要下鍋煮3-4分鐘

拌上醬汁就完成了

也太簡單了

任何人都可以輕鬆完成呢!!!

一份麵就是搭配上一包油和一包減醣炸醬

不過醬料部分可依個人口味調整

如果口味較清淡的朋友

不用一定要全加喔!!

5分醬汁真清爽

7分醬汁剛剛好

9分醬汁濃醇香 

雖然煮法很簡單

但是阿如還是通通拍給大家看啦!!!

我有沒有好棒棒((自己說XD))

準備一鍋水加熱

水滾後放入麵條

煮大約3分鐘就可以準備撈起來囉!!!

選個自己喜歡的碗裝

一份大概就是一碗的量

接著加入醬料拌勻

好吃麵麵即可開動!!!YA~

說真的

這麵真的是非常的夠味啊

入口可以感覺到蒜香味

炸醬滋味相當濃厚

麵條彈性剛剛好

完全不覺得他是減醣食品耶!!!

個人覺得如果這樣執行減醣飲食

真的輕鬆容易多了啊!!!((右手背拍左手心))

再來介紹花枝丸

哇~超酷耶!!!

沒想到花枝丸也可以減醣耶!!

看起來和一般的花枝丸差不多大小

不用先解凍直接冷水下鍋

水滾後繼續煮約5-8分鐘

至花枝丸浮起來就完成囉!!!

真的超簡單啊!!!

我都覺得自己是小當家了啊

一邊煮的時候就一直聞到好香的花枝味和一點點胡椒味了

兩個小傢伙一直在旁邊嘰嘰喳喳吵著要吃

這花枝丸的原料超單純

只有花枝、白胡椒、糖、鹽、地瓜粉

一口咬下滿滿的花枝塊

口感扎實Q彈

一點點胡椒香

可以說是最「原型」花枝丸

結果沒三分鐘就吃光光了

我家兩隻一直問我說什麼時候還可以再吃花枝丸

哈哈哈~根本一秒就被圈粉啦!!!

接著再來煮金香油蔥減醣麵

這個口味只有一包減醣油蔥醬

一樣將麵先煮三分鐘後撈起

加上減醣油蔥醬拌勻

哇~我覺得這個味道更重耶!!!

完全顛覆的我對減醣飲食的刻板印象啊

原來減醣也可以吃的這麼滿足

這味道真的超香

和之前吃的減醣食品完全不同

吃起來有滿滿的幸福感啊

雖然我們都知道減醣飲食的重要性

但是畢竟人都有口腹之慾

如果東西淡而無味

吃了一次兩次

心裡就會默默地產生抗拒

真的沒有再吃下去的慾望

半途而廢也是指日可待((咦??XD))

但是如果減醣食品

一樣可以做的美味可口

你說說

我們又有什麼理由可以放棄

這樣美味健康的好選擇呢??

【日日好食】

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